老犬の介護で疲れたときに見直したい、家族との話し合いと小さな支え方
maken老犬の介護が始まると、想像以上に心と体が疲れてしまうことがあります。
夜中に目が覚めたり、不安が募ったり、「自分ばかり頑張っているのでは」と感じる瞬間もあるかもしれません。
そんなときこそ、家族で話をすることが、思いのほか大きな支えになります。
この記事では、けんし（13歳）との日々を通して感じている
家族と支え合う工夫や心を整えるヒントをお伝えします。
家族で話すことで、安心の輪が広がる
老犬と暮らす時間は、少しずつ変化していきます。
若い頃は「今日はどんな散歩コースにしようか」と明るい話題が多かったけれど
今は「食欲はどう？」「夜はよく眠れた？」など、自然と介護のことを話すようになりました。
我が家では、特別な話し合いの場を設けるのではなく
食卓やリビングでの何気ない会話の中で、けんしの様子を共有しています。
こうした小さな会話の積み重ねが、安心の輪をつくってくれます。
「同じ気持ちで見守っている」と感じられるだけで、心が軽くなります
無理をしない分担が、介護を続ける力になる
介護を長く続けるためには、完璧を目指さないことが大切です。
我が家では、休みの人が散歩やお世話を担当するようにしています。
けんしは夜に不安になることがあるので、夜の寝かしつけは私が担当しています。
抱っこも私の役割が多く、「ママばかり」と笑われることもありますが
けんしにとって、安心できる形を優先しています。
それぞれが「できるときに、できることを」担う。
それが、介護を長く続ける秘訣だと思います。
無理のない分担が、優しさを保つ力になります。
感情を話すことで、家族の絆が深まる
老犬との暮らしでは、穏やかな日もあれば、心が揺れる日もあります。
そんなときは、家族それぞれの感じ方を言葉にしてみることが大切です。
「今日は安心したね」「少し心配だったけど、落ち着いたね」
そうした小さな一言の積み重ねが、思いやりを育てていきます。
家族であっても、考え方や受け止め方は違います。
だからこそ、お互いの思いを知ることで、介護を支える絆が深まっていくのだと感じます。
今できることを重ねながら、穏やかに過ごす
けんしとの時間を通して感じるのは、焦らない勇気でした。
以前は「もっと頑張らなくちゃ」と思うことも多かったけれど
今は「今日も一緒に過ごせた」という事実を大切にしています。
介護に疲れたときは、深呼吸をして空を見上げてみてください。
完璧じゃなくていい。できることを、できる形で続けていけばいいのです。
老犬の介護は、日々を丁寧に重ねること。
小さな優しさが、確かな支えになります。
